KSZTAŁTOWANIE ZDROWYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH DZIECI

–

KLUCZOWE SKŁADNIKI I INNOWACYJNE ALTERNATYWY

Data publikacji: 23.09.2024

Producenci żywności odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu nawyków żywieniowych dzieci i młodzieży. To oni odpowiadają za finalny skład produktów, ich jakość, a także oferowane w sklepach nowości. Dzięki ich wyborom łańcucha dostaw i skupieniu się na składnikach pochodzących ze zrównoważonego rolnictwa podnoszą wartość oferowanych wyrobów. Współczesny rynek żywnościowy charakteryzuje się szerokim wachlarzem produktów, w tym także przekąsek.

Według rekomendacji polskiego Instytutu Żywności i Żywienia powinniśmy spożywać około 4 – 5 posiłków dziennie, średnio co 3 – 4 godziny każdy. Systematyczne odżywianie oraz zachowanie odpowiedniej diety bogatej w składniki odżywcze oraz witaminy sprawi, że będziemy mieć więcej energii, a nasz mózg będzie bardziej efektywny.

W dzisiejszych czasach pośpiech, stres i mnogość obowiązków często sprawiają, że drugie śniadanie bywa monotonne i schodzi na dalszy plan. Jest to szczególnie problematyczne, wtedy gdy musimy przygotować je nie tylko dla siebie, ale także dla naszych pociech. Często brakuje nam pomysłów na oryginalny oraz zdrowy posiłek, a w naszych śniadaniówkach wciąż królują klasyczne kanapki.

Drugie śniadanie to niezwykle istotny posiłek w ciągu dnia. Jest on szczególnie ważny w okresie silnego wzrostu dzieci, dlatego też powinniśmy zadbać o to, by od małego rozwijać i kształtować ich preferencje smakowe. Pomysłów na to jak urozmaicić drugie śniadanie jest mnóstwo – począwszy od owsianek, placuszków, aż po ciasteczka. Jedno jest pewne – podstawą dobrze zbilansowanej diety powinny być warzywa i owoce, będące źródłem błonnika, witamin i cennych mikroelementów. Warto również zadbać o wybór produktów z prostym składem.  W przypadku wypieków dobrą alternatywą dla tradycyjnych mąk zawierających gluten są mąki roślinne. Mowa o tych wyprodukowanych z roślin strączkowych: soczewicy, ciecierzycy, fasoli oraz grochu. Nie należą one do alergenów, dzięki czemu z powodzeniem znajdą swoje miejsce w diecie małego alergika.

Uzupełnieniem codziennej diety dzieci są również przekąski. Producenci prześcigają się w pomysłach – zarówno w kwestii formy, koloru jak i smaku produktów. Ważne jest to by były one nie tylko smaczne, ale przede wszystkim zdrowe. Na rynku dostępnych jest wiele ciekawych produktów takich jak chociażby musy, żelki, kuleczki czy batoniki. Jedna z polskich marek posiada w swojej ofercie chipsy z owoców i warzyw – mowa o Crispy Natural. Oferowane przez nich suszone plasterki z owoców i warzyw stanowią idealną propozycję dla tych, którzy uwielbiają chrupać i chcą mieć swoje ulubione smaki zawsze pod ręką. Co ważne nie zawierają one dodatkowych cukrów, konserwantów ani barwników.

Jako producent suszonej żywności oferujemy naszym klientom produkty bogate w antyoksydanty, witaminy i minerały pochodzenia naturalnego. Specjalizujemy się w naturalnych składnikach do żywności, a wysoka jakość jest podstawowym fundamentem naszej działalności. Starannie dobrane surowce suszone są przy wykorzystaniu zaawansowanych technologii, zapewniając jednocześnie zachowanie naturalnych kolorów, smaku i aromatu.

Artykuł opublikowany w ramach projektu: „Promocja marki PAULA INGREDIENTS na rynkach zagranicznych” (nr: FENG.02.25-IP.02-0040/23) realizowanego w ramach Działania 02.25. Promocja marki innowacyjnych MŚP Programu Fundusze Europejskie dla Nowoczesnej Gospodarki 2021-2027 (FENG).

#FunduszeUE #FunduszeEuropejskie